ЧТО ДАЕТ ЛФК ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА

ЛФК (лечебная физкультура) при артрозе коленного сустава имеет множество положительных эффектов. Она является неотъемлемой частью комплексного лечения данного заболевания.

Во-первых, ЛФК помогает укрепить мышцы вокруг коленного сустава, что способствует его стабилизации и снижению нагрузки на суставные поверхности. Это особенно важно при артрозе, так как упор на мышцы помогает снизить трение в суставе и снижает риск дальнейшего разрушения хрящевой ткани.

Во-вторых, физические упражнения из лечебной физкультуры способствуют улучшению подвижности коленного сустава. Регулярные тренировки помогут уменьшить ограничение движения и увеличить гибкость сустава.

Дополнительно, ЛФК помогает улучшить кровоснабжение вокруг коленного сустава, что способствует его лучшему питанию и ускорению процессов регенерации.

Все эти факторы вместе способствуют снижению боли, улучшению функционирования коленного сустава и повышению качества жизни пациента с артрозом.

Как лечить артроз коленного сустава? Комплекс упражнений. #shorts

История лечения артроза коленного сустава 3 степени.

ЛФК при артрозе коленного сустава - упражнения для колена

Гимнастика для лечения коленей. Лучшие упражнения для коленных суставов, если болит колено //16+

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражнений

Что нельзя делать при артрозе коленных суставов

Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли