ЧТО ТАКОЕ ОСЕВАЯ НАГРУЗКА НА ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ

Осевая нагрузка на плечевой сустав — это сила, которая действует в вертикальном направлении на данный сустав. Она возникает вследствие веса тела, а также при выполнении различных физических упражнений и активностей, таких как поднятие и перенос тяжестей.

Плечевой сустав представляет собой шарнирный сустав, который позволяет движение верхней конечности. Он состоит из плечевой кости и лопатки, соединенных с помощью связок и мышц. Осевая нагрузка на плечевой сустав может повлиять на его стабильность и функционирование.

При неправильной осевой нагрузке на плечевой сустав могут возникать различные проблемы. Например, повышенная нагрузка может привести к перенапряжению мышц и связок, что может привести к боли и дискомфорту. Также она может способствовать развитию различных патологий, таких как артрит или артроз плечевого сустава.

Для предотвращения проблем, связанных с осевой нагрузкой на плечевой сустав, рекомендуется соблюдать правильную технику подъема и ношения тяжестей, выполнять специальные упражнения для укрепления мышц плеча и спины, а также обратиться за консультацией к врачу-ревматологу или ортопеду.

Артроз плечевого сустава - как вылечить?

Анатомия плечевого сустава - sustavy.guru

Осевая нагрузка на позвоночник, В каком случае осевая нагрузка на позвоночник больше.

Если болит рука. Массаж. Здоровье с Му Юйчунем.

Подробный анализ МРТ плечевого сустава

Анатомия и физиология плечевого сустава. Вывих плечевого сустава