КАК ПРАВИЛЬНО НАКЛЕИТЬ ТЕЙП НА ЛОКОТЬ ПРИ БУРСИТЕ

При бурсите локтя, правильное наклеивание тейпа может помочь снизить боль и воспаление. Вот простая инструкция о том, как правильно наклеить тейп на локоть при бурсите:

1. Очистите и осушите область вокруг локтя.

2. Нанесите противовоспалительный гель на область бурсита, если это рекомендуется вашим врачом.

3. Нарисуйте на тейпе предполагаемую форму, соответствующую анатомии локтя и окружающих тканей.

4. Начните наклеивание тейпа снизу локтя, аккуратно разглаживая тейп и следуя предварительно нарисованным линиям.

5. Продолжайте наклеивание тейпа до верхней части локтя, поддерживая умеренное натяжение тейпа, чтобы создать оптимальное поддерживающее давление.

6. Убедитесь, что тейп плотно прилегает к коже и не вызывает дискомфорта или покалывания.

7. Если вы чувствуете любые необычные ощущения или ухудшение симптомов, обратитесь к врачу для дополнительной консультации.

Наклеивание тейпа на локоть при бурсите может быть эффективным дополнением к комплексному лечению. Однако перед использованием тейпа или изменением режима лечения всегда следует проконсультироваться с медицинским специалистом.

Kinexib - тейпирование бурсита локтевого сустава

Тейпирование локтевого сустава при бурсите

Тейпирование локтевого сустава при бурсите от RockTape

Kinexib - тейпирование локтевого сустава

Как тейпировать локоть с помощью Rocktape (кинезиотейпирование) - травма связок

Поддерживающее тейпирование локтя