КАКОЙ НУЖЕН МАССАЖ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

Массаж является одним из основных методов лечения шейного остеохондроза. Он имеет ряд полезных эффектов, которые помогают улучшить состояние пациента. Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения в области шеи и спины, что помогает снять напряжение и уменьшить болевые ощущения. Во-вторых, массаж помогает расслабить мышцы, которые часто страдают от напряжения и спазмов при остеохондрозе. Это способствует улучшению подвижности шейного отдела позвоночника и снижению дискомфорта. Кроме того, массаж способствует улучшению общего самочувствия и снятию стресса, что также является важным при остеохондрозе.

Шейный остеохондроз. Упражнения ЛФК и массаж

Лечебный массаж шеи и шейно воротникой зоны. Массаж при шейном остеохондрозе.

Массаж при шейном остеохондрозе: в каких случаях полезен, а в каких – опасен

Массаж при остеохондрозе. Массаж спины.

Уникальное Лечение шейного Остеохондроза. Как убрать головную боль за 5 минут без Врачей!

Массаж шейного отдела - Чем полезен массаж шеи и чем опасен?

Методика комбинированного массажа при остеохондрозе шейно грудного отдела позвоночника

Выучить массаж шеи за 18 секунд.

5 движений массажа для шеи. Курс массажа на sustavy.guru