ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕЗДИТЬ НА ВЕЛОСИПЕДЕ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА

Артроз коленного сустава — это хроническое заболевание, характеризующееся повреждением хрящевой ткани и дегенерацией сустава. Если у вас диагностирован артроз коленного сустава, то езда на велосипеде может оказаться нежелательной.

При артрозе коленного сустава, суставные поверхности становятся нестабильными и неподвижными. Крутые повороты, долгая езда на неровной поверхности, а также интенсивные нагрузки на колено при педалировании на велосипеде могут усилить разрушение хрящевой ткани и вызвать усиление боли и воспаления.

Также, при езде на велосипеде, есть риск получения травмы коленного сустава, особенно при неудачных падениях или авариях. Уже поврежденный сустав может быть более подвержен травме и дольше заживать.

Однако, в некоторых случаях, под руководством врача, можно использовать велосипед как часть реабилитационной программы. Но перед использованием велосипеда при артрозе коленного сустава, важно получить консультацию специалиста, выполнять тренировки под контролем и выбирать подходящую интенсивность и продолжительность тренировок.

Коленные суставы и ВЕЛОСИПЕД: как сберечь колени

Что нельзя делать при артрозе коленных суставов

Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать.

Велосипед, плавание и АРТРОЗ: можно ли сочетать? (с участием Бубновского Сергея Михайловича)

За 20 минут вся Боль Уйдёт👍Колени больше не болят!!!Рецепт

Велосипед, прихоть? Или польза при коксартрозе!

Артроз. Боль в колене - Простое решение! Лечение Артроза.

Колени велосипед... как не убить колени и кататься много лет? MTBtraining