ЧТО ЛУЧШЕ ПРИ КОКСАРТРОЗЕ СИДЕТЬ ИЛИ ХОДИТЬ

При коксартрозе, хроническом заболевании суставов тазобедренного сочленения, сидение и ходьба могут играть различные роли.

Сидение может предоставить временное облегчение от боли, поскольку уменьшает нагрузку на сустав. Однако неактивный образ жизни и длительное сидение могут привести к ослаблению мышц и снижению подвижности сустава, что может ухудшить симптомы коксартроза со временем.

Ходьба, с другой стороны, способствует укреплению мышц, поддерживает нормальную подвижность сустава и улучшает кровообращение. Регулярные прогулки могут способствовать общему улучшению здоровья и функции суставов.

Но каждый случай коксартроза индивидуален, и лучшее решение может зависеть от физического состояния и симптомов пациента. Это может потребовать консультации с врачом или физиотерапевтом для изучения особенностей вашего состояния и рекомендаций по активности и покое.

Правильно ходить при КОКСАРТРОЗЕ! Учимся вместе / ОЛЕГ ХАПАЕВ

Как лечить коксартроз?

ЛЕЧЕНИЕ КОКСАРТРОЗА - Доктор Черкасов

🚶‍♂️​ Шаг - помогает ли при коксартрозе?

Как понять, что болит именно тазобедренный сустав

Какие упражнения можно, а какие нельзя при артрозе тазобедренных суставов (коксартрозе)?

👉 Коксартроз - можно ли его вылечить?

Приседать или не приседать при коксартрозе?

Простое УПРАЖНЕНИЕ при КОКСАРТРОЗЕ #shorts #коксартроз