ЧТО ТАКОЕ ЛФК В МЕДИЦИНЕ ПРИ ОСТЕОАРТРОЗЕ

ЛФК (лечебная физкультура) в медицине при остеоартрозе – это комплекс специально разработанных физических упражнений, которые помогают улучшить функциональное состояние суставов.

При остеоартрозе, хроническом заболевании суставов, ЛФК является одним из важных компонентов комплексного лечения. Она направлена на снижение боли, улучшение подвижности суставов и укрепление окружающих тканей.

Упражнения ЛФК при остеоартрозе включают различные движения, растяжку, упражнения для силы и баланса. Они проводятся под контролем специалиста, который разрабатывает индивидуальную программу, учитывая особенности пациента и степень развития заболевания.

ЛФК помогает увеличить объем движений в суставах, улучшить кровообращение и питание тканей, снизить воспаление и опухание. Регулярные занятия ЛФК могут помочь замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациента.

Однако перед началом занятий ЛФК при остеоартрозе необходимо проконсультироваться с врачом и получить рекомендации по составлению программы тренировок. Это позволит избежать возможных осложнений и достичь наилучших результатов.

Какие упражнения можно выполнять при остеоартрозе?

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

Что нельзя делать при артрозе коленных суставов

Колени скажут СПАСИБО! Суставы молодые и здоровые, как в 30 лет! Лучшее упражнение для коленей

СОДА- СУСТАВЫ АРТРИТ АРТРОЗ ПОДАГРА КОКСОАРТРОЗ

БОЛЯТ СУСТАВЫ: можно ли заниматься физкультурой и спортом. Какую гимнастику лучше делать.